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Five volunteers picking up trash in a grassy field at sunset.

Subir la autoestima: motivo número uno para hacer un voluntariado

¿Por qué hacer un voluntariado?
1. ¿Por qué hacer un voluntariado? 5 beneficios que debes conocer
2. Subir la autoestima: motivo número uno para hacer un voluntariado
3. Desarrollar las habilidades socioemocionales: motivo número dos para hacer un voluntariado

Cuando decides ser voluntario o voluntaria en una organización o asociación en pro del beneficio de otros y sin esperar nada a cambio tu vida da un vuelvo. Aunque pueda resultarte exagerado, cuando vives la experiencia de poner tus habilidades y capacidades a la orden de otros te das cuenta de lo útil que puedes ser y es ahí cuando parte de tu vida se trasforma.

Pese a que se crea que en un voluntariado solo hay beneficios para quienes reciben la ayuda, no es así. Personalmente también existen beneficios al mismo tiempo que se ayuda a otras personas.

Uno de estos beneficios es el aumento de la autoestima y de esto hablaremos a continuación.

Qué es la autoestima y por qué es importante

La autoestima, en palabras simples, es el modo en que nos valoramos, cómo nos vemos y cómo nos sentimos con nosotros mismos. Son las valoraciones y creencias que tenemos hacia nosotros como personas.

Cuando tenemos autoestima es más fácil:

  • Sentirse bien y conforme con quienes somos
  • Afrontar con mayor facilidad el rechazo, las críticas y los problemas personales
  • Motivarnos a seguir adelante y luchar por lo que queremos
  • Protegernos del miedo y la incertidumbre
  • Asumir grandes retos u objetivos de vida

Subir la autoestima: el motivo número uno para hacer un voluntariado

Poner nuestras aptitudes y destrezas a favor de otros puede subir la autoestima, ya que al realizar cualquier actividad o acción que tenga como objetivo el bienestar de los semejantes tiene reacciones positivas en nuestra salud mental.

Ser voluntario conlleva a que debemos implicarnos, ser útiles y formar parte de algo. Cuando reconocemos que tenemos una misión y que esta no solo está ligada a un beneficio individual, nuestra autoestima incrementa.

Gracias al trabajo voluntario podemos sentir que somos valiosos, que nuestros actos y responsabilidades valen e importan; esto refuerza la autoestima.

Sentirse útil forma parte de las sensaciones más gratificantes que como seres humanos podemos experimentar, por ende, realizar un voluntario es una de las mejores maneras para que esto pueda ser posible.

Cuando comiences un voluntariado percibirás al instante la gratitud de las personas a las que ayudas, tu valor y esfuerzo serán recompensado con amor propio.

¿Quieres tener una autoestima alta? ¿Quieres sentirte útil? Entonces el voluntariado es la mejor opción.

Si tienes dudas sobre cómo realizar un voluntariado con nosotros deja un comentario.


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Portrait Of A Woman With Long, Curly Black Hair, Wearing A Black Blazer And White Top, Against A Plain White Background. She Has A Slight Smile And Dark Brown Eyes.

Profesora en la especialidad de castellano, literatura y latín. Soy una persona apasionada por la escritura y la lectura y creo que dar algo bueno al mundo actual vale la pena.
He trabajado como escritora SEO y asistente virtual para emprendedores latinoamericanos.
Soy voluntaria en pro de los buenos valores y actos de fe.

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