Atleta saludable, futuro fuerte. Bienestar y nutrición para jóvenes

Fortalecemos a atletas jóvenes en Oaxaca con educación nutricional, chequeos básicos y apoyo de bienestar emocional para que entrenen con seguridad y compitan con confianza.

Haz un donativo

Resumen

Este proyecto mejora la salud y la seguridad de atletas jóvenes en Oaxaca, México. Muchas personas participantes viven en zonas rurales donde el acceso a salud básica, guía nutricional y apoyo emocional resulta limitado.

Con programación de bienestar enfocada, Oax Sport ayuda a jóvenes a crear hábitos sanos, reducir lesiones y sostener la carga del deporte con equilibrio. El programa se alinea con metas de salud y educación, y promueve oportunidades más justas para juventudes.

Por qué importa este proyecto

Detrás de cada buen rendimiento hay una persona atleta sana. En muchas zonas con pocos recursos, jóvenes entrenan con lesiones sin atender, alimentación insuficiente o sin acceso a revisión médica. Este proyecto cierra esa brecha y fortalece a atletas como personas completas. Cuando alguien recibe un chequeo o aprende a alimentarse mejor, cambia su entrenamiento y su futuro.

Qué apoya el proyecto

• Educación nutricional: clases grupales sobre energía, hidratación y recuperación.
• Servicios básicos de salud: chequeos previos a eventos y detección temprana de lesiones.
• Sesiones de bienestar emocional: herramientas para confianza, manejo de estrés y apoyo en temporada.
• Alcance comunitario: orientación práctica para familias, escuelas y líderes de equipo.

Metas de impacto 2025 a 2028

• Atender a 100 atletas jóvenes por año con acciones de salud y bienestar.
• Reducir lesiones prevenibles y abandonos por falta de atención.
• Crear oportunidades de liderazgo para atletas en acciones de bienestar.
• Construir alianzas sostenibles con clínicas y personal médico en Oaxaca.

Si buscas una guía para alianzas y donantes, revisa: Atraer patrocinadores para una ONG