Titanes Performance Camp cover photo showing five athletes on a track, with event details Dec 26–28, 2025 in Oaxaca, Mexico and “Promoted by Oax Sport. Fundraising for electronic timing.”

Campamento de Rendimiento Titanes 2025 en Oaxaca: evaluaciones, video y reporte

Diana García Diana García
  • Fechas: 26–28 de diciembre de 2025
  • Ubicación: Oaxaca, México
  • Sedes: Pista del Polideportivo y Pista de CU

Titanes Performance Camp es una experiencia de entrenamiento y aprendizaje de tres días, construida alrededor de un enfoque moderno del rendimiento: evaluación, mecánica de carrera y técnica de velocidad, aprendizaje motor y fuerza aplicada.

Este campamento está diseñado tanto para atletas como para entrenadores. Los atletas entrenan dentro del sistema Titanes. Los entrenadores observan, aprenden y entienden el razonamiento detrás de las señales, correcciones y decisiones de cada sesión.

Titanes Sport Clinic es un proyecto de entrenamiento y educación enfocado en elevar el nivel de preparación del atletismo en Oaxaca.

El enfoque combina metodología moderna, ciencias del deporte, biomecánica, aprendizaje motor y desarrollo personal. El objetivo es formar atletas completos, fuertes, rápidos, conscientes y capaces de tomar buenas decisiones.

Titanes trabaja con atletas de distintas edades y pruebas, desde velocidad hasta fondo, incluyendo vallas, saltos y lanzamientos.

Este Campamento Está Diseñado Para

  • Evaluar el estado técnico y físico de cada atleta
  • Construir fundamentos de técnica, velocidad, fuerza y movilidad
  • Introducir a los entrenadores al sistema de trabajo Titanes
  • Enseñar criterios modernos de aprendizaje motor
  • Conectar la teoría con la práctica en tiempo real
  • Entregar retroalimentación y recomendaciones finales

Te Irás de Este Campamento Con

  • Líneas base claras de velocidad, potencia y movilidad
  • Video técnico de antes y después
  • Un reporte técnico individualizado
  • Prioridades para tu siguiente bloque de entrenamiento

Es Ideal Si Quieres

  • Una línea base clara de velocidad, potencia y movilidad
  • Mejor aceleración y mejor mecánica a velocidad máxima
  • Retroalimentación en video que puedas aplicar de inmediato
  • Un plan escrito con prioridades para tu siguiente bloque de entrenamiento
  • Un campamento donde los entrenadores expliquen el “por qué”, no sólo los ejercicios

Registro

Oax Sport está promoviendo este campamento y apoyando la recaudación porque creemos en entrenamiento estructurado, retroalimentación clara y progreso medible.

Regístrate con anticipación. WhatsApp es la forma más rápida de confirmar tu lugar.

Si te estás preparando para la próxima temporada y quieres un entorno serio de rendimiento, Titanes Performance Camp está hecho para ti.

Registro (WhatsApp Titanes): +52 951 647 2033

Logística internacional (contacto Oax Sport): oaxsport.org/contact/

Apoya el cronometraje electrónico (Givebutter): givebutter.com/equip-titanes

Patrocina a un atleta (Venmo): venmo.com/u/OAXSport

Para Atletas de EE. UU., Canadá e Internacionales

¿Viajas desde fuera de México? Contacta a Oax Sport con anticipación para que podamos ayudarte a planear el viaje y la logística local.

Apoyo de logística (Oax Sport): oaxsport.org/contact/
Asunto sugerido: Titanes Performance Camp. Logística internacional

El apoyo puede incluir:

  • Zonas y opciones sugeridas de hospedaje cerca de las sedes
  • Guía de transporte desde el aeropuerto y transporte local
  • Coordinación del calendario de entrenamiento para que tus tiempos tengan sentido
  • Una lista simple para que llegues listo para entrenar

Sede e Instalaciones

Sedes: Pista del Polideportivo y Pista de CU en Oaxaca.

Zonas de entrenamiento:

  • Pista
  • Área de fuerza
  • Espacio abierto para movilidad y trabajo regenerativo

Servicios disponibles: baños, área de sombra, estacionamiento

Qué Llevar

  • Ropa de entrenamiento
  • Clavos (opcional)
  • Tenis de entrenamiento
  • Libreta y pluma
  • Toalla
  • Hidratación personal
  • Playera del evento (si aplica)

Requisitos Antes de Asistir

  • Firmar la carta de consentimiento
  • Completar el formulario de registro
  • Indicar cualquier alergia o lesión

Qué Incluye

  • Acceso a todas las sesiones
  • Evaluaciones físicas y técnicas
  • Talleres y charlas
  • Playera oficial (según la modalidad)
  • Reporte técnico individual
  • Materiales digitales
  • Grabaciones de técnica
  • Acceso de observación para entrenadores
  • Constancia digital de participación

Qué No Incluye

  • Alimentos
  • Transporte
  • Hospedaje
  • Seguro médico
  • Equipo personal

Programa

Resumen del horario: El Día 1 define tus líneas base y captura tu mecánica inicial. El Día 2 se enfoca en bloques de técnica, grabación y talleres para atletas y entrenadores. El Día 3 reevalúa indicadores clave y cierra con prioridades y siguientes pasos que puedes llevar a tu siguiente bloque de entrenamiento.

Viernes, 26 de diciembre

Evaluación (8:00–11:00)

  • 8:00–8:45. Movilidad funcional. Revisión rápida de tobillo, cadera y columna
  • 8:45–9:15. CMJ / SJ. Saltos para potencia vertical
  • 9:15–9:45. Broad Jump. Potencia horizontal
  • 9:45–10:30. Sprint 30 m y 30 m fly. Aceleración y corrección de errores
  • 10:30–11:00. Video técnico inicial. Capturas rápidas de postura y mecánica

Entrenamiento (16:00–19:30)

  • 16:00–18:00. Fuerza aplicada. Patrones básicos, fuerza rápida, rigidez, core
  • 18:30–19:30. Sesión de observación para entrenadores. Estructura de la sesión, correcciones, decisiones

Sábado, 27 de diciembre

Evaluación (8:00–9:30)

  • 8:00–8:30. Revisión de movilidad. Ajustes con base en el día anterior
  • 8:30–9:00. Grabación técnica (Bloque 2). Video en cámara lenta para análisis
  • 9:00–9:30. Puntos de referencia técnica. Comparación antes y después en variables clave. Postura, acción de brazos, rigidez, drills, wickets

Entrenamiento (16:00–19:00)

  • 16:00–17:30. Taller de movilidad aplicada. Rutinas para mejorar la posición y la eficiencia de carrera
  • 18:00–19:00. Taller de metodología para entrenadores. Señales, aprendizaje motor, retroalimentación, variabilidad

Domingo, 28 de diciembre

Evaluación + sesión de pista (8:00–10:00)

  • 8:00–8:20. 30 m fly. Seguimiento del progreso en velocidad máxima
  • 8:20–8:40. CMJ / Broad Jump. Cambios en potencia
  • 8:40–9:00. Observación técnica. Puntos clave corregidos
  • 9:00–9:20. Prueba de micro economía. Ritmo fácil para observar la mecánica
  • 9:20–10:00. Velocidad máxima. Wickets medios (40–60 m)

Entrenamiento + cierre (16:00–17:30)

  • 16:00–16:40. Entrenamiento regenerativo. Trote suave, movilidad, respiración
  • 16:40–17:30. Charla final. Retroalimentación, prioridades técnicas, cierre del campamento

Evaluaciones Que Recibirás

  • 30 m. Aceleración (tiempo)
  • 30 m fly. Velocidad máxima (tiempo / m/s)
  • CMJ. Potencia vertical (altura)
  • SJ. Fuerza inicial (altura)
  • Broad Jump. Fuerza horizontal (distancia)
  • Movilidad. Patrón articular (rango de movimiento)
  • Análisis técnico. Mecánica (video de antes y después)

Beneficios para Atletas y Entrenadores

Para Atletas

  • Evaluación: 30 m, 30 m fly, CMJ, SJ, Broad Jump, movilidad
  • Técnica: aceleración, velocidad máxima, drills, wickets
  • Aprendizaje: señales, control motor, variabilidad
  • Entrenamiento: fuerza aplicada, trabajo de ritmo, entrenamiento regenerativo
  • Entregables: playera opcional, reporte técnico, rutinas

Para Entrenadores

  • Observación: ver cómo se estructuran las sesiones y cómo se toman correcciones y decisiones
  • Metodología: mejorar aprendizaje motor, retroalimentación, técnica
  • Materiales: recibir una playera opcional, notas digitales
  • Experiencia: acceso al sistema Titanes desde dentro

Precios (MXN)

Individual

  • Con playera: $700 MXN
  • Sin playera: $600 MXN

Paquetes para Clubes (por atleta)

  • 3–5 atletas: $650 con playera / $550 sin
  • 6–10 atletas: $600 con playera / $500 sin
  • 11–20 atletas: $550 con playera / $450 sin

Combos Entrenador + Equipo (incluye playeras para todos)

  • 1 entrenador + 5 atletas: $3,500 total
  • 1 entrenador + 10 atletas: $5,500 total
  • 1 entrenador + 15 atletas: $8,000 total

Nota USD: El precio es aproximadamente $35–$45 USD por lugar individual, dependiendo del tipo de cambio.

Invitada Especial

Nos honra dar la bienvenida a Alejandra Paulina Ortiz Hernández.

Durante el campamento, entrenará con el grupo, compartirá la pista con los participantes y dará una charla especial sobre su trayectoria en el atletismo, su desarrollo, retos, aprendizajes y las claves que la llevaron a la competencia internacional.

Coach Destacado

Uber Clain Herrera Aquino es un profesional del entrenamiento deportivo con maestría en ciencias del deporte. Entrena en Titanes y da clases a nivel universitario. Su trabajo integra biomecánica, aprendizaje motor, desarrollo de la velocidad y métodos prácticos de enseñanza.

Por Qué Oax Sport Está Promoviendo Este Campamento

El papel de Oax Sport aquí es la promoción y el apoyo a la recaudación.

Las donaciones apoyan dos necesidades prácticas:

Después de donar, proporcionamos un recibo de donación. También compartimos una actualización breve de seguimiento con fotos y una nota de progreso sobre lo que tu apoyo hizo posible. Para donantes de EE. UU., nuestros datos de 501(c)(3) y EIN están disponibles en los recibos y a solicitud.

Apoya el Fondo de Equipo

Equip Titanes: Cronometraje Electrónico para Atletas Jóvenes

Ayuda a Titanes a entrenar con la misma tecnología de cronometraje electrónico que usan los programas de alto rendimiento.

El cronometraje electrónico mejora:

  • La precisión de las mediciones
  • El seguimiento del progreso durante semanas y meses
  • La calidad de la retroalimentación para atletas y entrenadores
  • Decisiones de entrenamiento basadas en datos reales

Dona aquí: givebutter.com/equip-titanes

Oax Sport Inc. es una organización sin fines de lucro 501(c)(3) en EE. UU. Las donaciones pueden ser deducibles de impuestos donde la ley lo permita. Se entregan recibos.

Patrocina a un Atleta (Venmo)

¿Quieres cubrir un lugar del campamento para un atleta que necesita apoyo?

Venmo: venmo.com/u/OAXSport

Registro y Contacto

Regístrate con Titanes

Mensaje sugerido por WhatsApp

Cuando envíes un mensaje para registrarte, por favor incluye:

  • Nombre completo
  • Prueba principal (100 m, 400 m, 1500 m, vallas, saltos, lanzamientos)
  • Categoría de edad
  • Notas de lesiones, si aplica

¿Listo para Actuar?

Si quieres un campamento que combine pruebas reales, coaching real y un plan claro, esto es para ti.

¿Te registrarás hoy, patrocinarás a un atleta o primero ayudarás a financiar el cronometraje electrónico?

Last updated: diciembre 25, 2025

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