Yedany González Gálvez appears in a Tribu al Extremo promo graphic for Jueves de Oax Sport on March 12 at 19:00 hrs, with Oax Sport branding and 106.1 FM details.

Yedany González Gálvez : CONADE, haies et soutien

Langue originale : espagnol (segment radio à Tribu al Extremo, 106.1 FM).

Par Juan Zurita Victoria, MBA
Oax Sport. Soutien aux athlètes et programmes.

Article aussi disponible en anglais et en espagnol.

Cette série du blogue

Chaque jeudi, j’anime « Jueves de Oax Sport » à Tribu al Extremo. Ici, je transforme chaque épisode en texte pour que vous puissiez lire rapidement, retenir les faits importants et comprendre comment fonctionne le soutien aux athlètes à Oaxaca. Dans chaque publication, vous trouverez les détails de l’épisode, le thème de la semaine et l’entrevue organisée par sujet.

Publications précédentes de cette série :
Épisode 0 : Lancement du segment
Épisode 1 : Jasmín Carolina Cruz
Épisode 2 : Emily Sofía Barrera
Épisode 3 : Shunca Biani Moya Santiago

Détails de l’épisode

  • Animation et texte : Juan Zurita Victoria
  • Athlète invitée : Yedany Nayeli González Gálvez
  • Équipe : Titanes Sport Clinic
  • Entraîneur : Uber Clain Herrera Aquino
  • Émission : Tribu al Extremo (Grupo FM Radios). 106.1 FM
  • Segment : Jueves de Oax Sport
  • Date de diffusion : jeudi 12 mars 2026
  • Thème : 400 mètres plat, 400 mètres haies, préparation régionale CONADE, vie d’athlète étudiante, nutrition, préparation mentale et soutien aux athlètes par les expériences de course
  • Écouter en direct : tous les jeudis, de 19 h à 20 h, heure de Oaxaca

Soutien de la semaine

Cet épisode portait sur la préparation de Yedany pour l’étape régionale de CONADE (le système national de compétitions sportives jeunesse au Mexique) et expliquait aussi un modèle concret de soutien utilisé par Oax Sport : les expériences de course avec des visiteurs.

Yedany a expliqué qu’elle avait participé à deux expériences de course avec Oax Sport. Elle a dit que le soutien en argent reçu grâce à ces expériences l’avait aidée à payer son transport pour un voyage à Mexico et à réduire les dépenses pour ses parents.

Programme : expériences de course avec des athlètes à Oaxaca
Modèle expliqué : expériences de course avec des visiteurs qui aident les athlètes à couvrir de vrais coûts de compétition
Soutien mentionné par Yedany : soutien en argent reçu pour sa participation aux expériences de course, qui l’a aidée à payer le transport pour un voyage à Mexico
Répertoire des programmes : https://oaxsport.org/programs-directory/

Résultat

  • Événement : étape de l’État de Oaxaca vers CONADE
  • Épreuves mentionnées : 400 mètres plat et 400 mètres haies
  • Résultat partagé en ondes : Yedany a obtenu sa qualification pour l’étape régionale de CONADE dans les deux épreuves
  • Étape régionale : Tlaxcala, fin mars 2026
  • Meilleur temps actuel partagé par Yedany : 58.18 au 400 mètres plat
  • Progression au 400 mètres haies partagée par Yedany : 1:06 à sa première course et 1:04 à l’étape de l’État
  • Objectifs pour le régional : courir 57 secondes au 400 mètres plat et améliorer son temps à 1:03 ou 1:02 au 400 mètres haies

Résumé en 30 secondes

  • Yedany a 18 ans et a commencé l’athlétisme à 11 ans, après avoir pratiqué le ballet.
  • Elle s’entraîne avec Titanes Sport Clinic et travaille avec l’entraîneur Uber Clain Herrera Aquino depuis sept ans.
  • Elle a obtenu sa qualification pour l’étape régionale de CONADE au 400 mètres plat et au 400 mètres haies.
  • Elle a dit qu’elle se sent motivée à chercher sa qualification pour l’étape nationale parce qu’elle s’est entraînée pour cet objectif.
  • Elle a expliqué que la préparation mentale, la psychologie, la méditation, le yoga, la lecture, la nutrition, le sommeil et l’hydratation influencent la performance.
  • Elle a décrit les difficultés de s’entraîner à Oaxaca, dont le soutien limité, les longs déplacements et les restrictions liées à l’utilisation de spikes dans certaines installations.
  • Elle a partagé que les expériences de course de Oax Sport l’ont aidée à couvrir des coûts de transport pour un voyage de compétition.

Entrevue en texte

Thème 1. Qui est Yedany et comment elle a commencé

Q (Juan) : Yedany, présente-toi. Dis-nous ton nom complet et ton âge.

R (Yedany) : Bonjour, je m’appelle Yedany Nayeli González Gálvez et j’ai 18 ans.

Q (Juan) : Depuis quand pratiques-tu l’athlétisme?

R (Yedany) : J’ai commencé l’athlétisme à 11 ans.

Q (Juan) : Comment as-tu commencé en athlétisme?

R (Yedany) : Avant, je faisais du ballet. Ensuite, je me suis déchiré l’épaule et je n’ai pas pu continuer. J’hésitais entre l’athlétisme et le soccer. Je suis entrée dans un cours d’été et j’ai choisi l’athlétisme.

Q (Juan) : Te souviens-tu de ta première compétition?

R (Yedany) : Pas beaucoup, mais je crois que c’était à l’école primaire, dans des sélections où plusieurs écoles primaires participaient. J’ai couru le 150 mètres et le 80 mètres. Je me souviens qu’à cause des nerfs, j’ai oublié mon nom.

Q (Juan) : Qui a été la première personne à voir du talent en toi?

R (Yedany) : Mon entraîneur Uber. J’ai été sa première athlète. Il travaillait dans le cours d’été et il m’a invitée à faire partie de son équipe.

Q (Juan) : Comment t’es-tu sentie quand tu as commencé?

R (Yedany) : J’étais nerveuse, mais aussi heureuse d’essayer quelque chose de nouveau.

Q (Juan) : À quel moment as-tu commencé à prendre l’athlétisme plus au sérieux?

R (Yedany) : J’ai l’impression que je l’ai toujours pris au sérieux, mais je l’ai pris plus sérieusement quand j’ai commencé à concourir pour représenter Oaxaca. C’était il y a environ quatre ans, autour de 2021, pendant ma première année U16.

Q (Juan) : Comment décrirais-tu Yedany hors de la piste?

R (Yedany) : Je pense que je suis très joyeuse, sociable et bruyante.

Thème 2. Du 800 mètres au 400 mètres haies

Q (Juan) : Quelles épreuves cours-tu actuellement?

R (Yedany) : Actuellement, je cours le 400 mètres plat et le 400 mètres haies.

J’ai expliqué en ondes que Yedany venait d’obtenir sa qualification pour l’étape régionale de CONADE dans les deux épreuves après la phase de l’État de Oaxaca.

Q (Juan) : Avant, tu courais le 400 mètres et le 800 mètres plat. Pourquoi as-tu laissé le 800 mètres?

R (Yedany) : J’ai décidé de laisser le 800 parce que je voulais essayer quelque chose de nouveau et je ne l’appréciais plus autant. Je souffrais beaucoup dans cette épreuve.

Q (Juan) : Comment t’es-tu sentie en courant le 400 mètres haies dans ce processus CONADE?

R (Yedany) : C’était ma première compétition CONADE au 400 mètres haies, mais ma deuxième course dans cette épreuve. J’étais nerveuse parce que je n’ai pas encore beaucoup d’expérience et j’avais une bonne concurrente. J’ai essayé de contrôler ça et je me suis dit que c’était ma première course, que je commençais à connaître l’épreuve, et que je devais en profiter.

Q (Juan) : Quelle épreuve as-tu le plus aimée?

R (Yedany) : Je crois que celle que j’ai le plus aimée est le 400. Mais maintenant, je pense que je commence à aimer davantage le 400 mètres haies. Celle qui me dérangeait le plus était le 800.

Q (Juan) : Qu’est-ce qui fait la différence pour toi?

R (Yedany) : Je pense que ce sont les entraînements. J’aime les entraînements du 400 parce qu’ils sont rapides et exigeants. Ceux du 800 sont exigeants aussi, mais j’aime davantage le 400.

Thème 3. L’étape de l’État et la qualification régionale

Q (Juan) : Comment t’es-tu préparée précisément pour l’étape de l’État?

R (Yedany) : Je me suis entraînée du lundi au samedi. Je suis aussi allée voir la nutritionniste et le physio.

Q (Juan) : Qu’as-tu ressenti quand tu as entendu le coup de départ au 400, puis au 400 mètres haies?

R (Yedany) : Avant, je devenais très nerveuse et je tremblais. Avec le temps, j’ai réussi à mieux contrôler ça. Maintenant, je pense que je me suis entraînée tout ce temps pour ce moment, donc je dois sortir, en profiter et donner le meilleur de moi-même. Je deviens encore un peu nerveuse, mais j’essaie de le contrôler.

Q (Juan) : Qu’as-tu ressenti quand tu as franchi la ligne d’arrivée et vu que tu avais gagné et réalisé le temps pour te qualifier au régional?

R (Yedany) : Je me suis sentie heureuse parce que c’était ce que mon équipe et moi cherchions.

Q (Juan) : Que signifie pour toi la qualification au régional?

R (Yedany) : C’est un autre accomplissement. Au fond, ça me montre que je peux le faire et que je suis capable d’atteindre ce que je me propose.

Q (Juan) : Après cette qualification, ressens-tu de la pression ou de la motivation?

R (Yedany) : En ce moment, je me sens motivée à aller chercher ma qualification pour le national. Je pense que je peux le faire parce que je me suis entraînée tout ce temps pour ça.

Thème 4. Cycles d’entraînement et préparation pour Tlaxcala

J’ai expliqué que la préparation sur piste change pendant l’année. Au début, elle peut inclure de la distance, de la force, des côtes et du travail général. À mesure que la saison de compétition approche, le travail devient plus spécifique, avec plus de vitesse, des séances sur piste et des répétitions axées sur la course.

Q (Juan) : Comment as-tu vécu ce processus d’août jusqu’à la compétition de l’État?

R (Yedany) : Nous avons commencé à travailler pour gagner plus de résistance. Nous allions dans les côtes, et j’aimais ces entraînements, mais je souffrais parce que c’étaient des répétitions en montée avec peu de repos et à rythme.

R (Yedany) : En octobre et novembre, nous avons commencé à faire plus de piste et des répétitions plus longues, par exemple 12 répétitions de 300 mètres à rythme. En décembre, nous avons commencé à faire des entraînements plus rapides et plus durs pour arriver bien préparées à l’étape de l’État.

Q (Juan) : Comment ton entraînement a-t-il changé de l’étape de l’État à l’étape régionale?

R (Yedany) : En ce moment, la structure de mon entraînement comprend des journées très lourdes. J’ai aussi des journées pour pratiquer les haies et faire de la force.

Thème 5. Historique à CONADE, temps exigés et format par classement

Q (Juan) : Parle-nous de ton historique à CONADE. Combien de fois t’es-tu qualifiée et dans quelles épreuves?

R (Yedany) : Cela fait quatre ans que je me qualifie au national. J’ai commencé en U16. Ma première année a été annulée à cause de la pandémie, puis j’ai eu une année U16 où j’ai couru le 600 mètres plat. C’était ma première expérience et j’étais très nerveuse.

R (Yedany) : Ensuite, je suis entrée en U18 et j’ai couru le 400 mètres. Je me suis aussi qualifiée au national. L’année suivante, je me suis qualifiée de nouveau au 400 et au 800. Cette année-là, j’ai senti que je maîtrisais mieux mes nerfs parce qu’avant, j’arrivais au national et les autres athlètes m’intimidaient.

R (Yedany) : L’an dernier, je me suis aussi qualifiée au 400 et au 800, mais ça ne s’est pas très bien passé. Je me suis qualifiée au national en relais parce que j’ai manqué la qualification au 400 par un millième. C’était presque rien. Cette année, nous espérons retourner au national.

Q (Juan) : Comment vois-tu la règle qui exige des temps pour se qualifier?

R (Yedany) : De mon point de vue, je pense que ce n’est pas totalement correct parce qu’il n’y a pas assez de soutien pour exiger ces temps. Il n’y a pas de si bonnes pistes. Je pense que ça doit être difficile pour les personnes qui se sont entraînées toute l’année et qui ne se qualifient pas au macro pour une seconde, des millièmes ou des centièmes. Ça démotive. Mais je pense aussi que parfois, c’est bien parce que ça nous pousse à nous exiger davantage. Je suis entre les deux.

Q (Juan) : Comment t’es-tu sentie quand tu as vu les temps exigés dans tes épreuves?

R (Yedany) : Cette année, je me suis sentie calme parce que j’avais déjà réalisé ces temps. Mais quand j’ai vu certains temps demandés à mes coéquipiers, qui étaient très rapides, j’ai pensé que c’était fou de leur demander ces chronos.

Q (Juan) : Quel niveau attends-tu au régional?

R (Yedany) : Au 400, j’ai plus ou moins une idée de contre qui je vais courir, et je pense que ce ne sera pas si compliqué. Mais nous n’y allons pas pour la place. Nous y allons pour les temps, parce que cette année, la qualification au national est différente.

R (Yedany) : Au 400 mètres haies, je ne connais pas beaucoup mes concurrentes parce que c’est ma première année dans l’épreuve. J’imagine que ce sera bon. Mais encore une fois, nous y allons davantage pour les temps que pour la place parce que les meilleurs temps de toutes les régions se qualifient.

Q (Juan) : Quel est ton objectif réaliste pour le régional?

R (Yedany) : Au 400 mètres, mon objectif est de baisser mon temps et de courir 57 secondes. Mon meilleur temps est 58.18. Je veux aussi améliorer ma stratégie parce que je sens que celle que j’utilise ne fonctionne plus aussi bien.

R (Yedany) : Au 400 mètres haies, je veux aussi baisser mon temps. À l’étape de l’État, j’ai couru 1:04, ce qui est très bien parce que c’était ma deuxième course. À ma première course, j’avais fait 1:06, donc j’ai gagné deux secondes. Mon objectif est de descendre à 1:03 ou 1:02, de mieux franchir les haies et d’améliorer ma façon de les passer parce que je n’ai pas encore totalement trouvé le rythme.

Thème 6. Vie d’athlète étudiante

Q (Juan) : À quoi ressemble une journée normale dans la vie de Yedany?

R (Yedany) : Ma journée commence à 5 h ou 5 h 30 du matin. Je me réveille, je prends ma douche, je me prépare et je prépare mes affaires pour l’université. J’étudie en nutrition.

R (Yedany) : Je pars de chez moi vers 6 h 40 pour arriver à l’université à 7 h. J’ai des cours de 7 h à 14 h. Ça complique mes horaires de repas, donc je dois bien gérer ma nourriture et l’apporter avec moi. Si je n’apporte pas de nourriture, je n’ai pas le temps d’en acheter.

R (Yedany) : De 14 h à 15 h, j’ai une heure libre parce que je prends FIBU, une activité sportive et culturelle supplémentaire à mon université. J’utilise cette heure pour avancer mes travaux et manger.

R (Yedany) : Les mardis et jeudis, je fais du ballet de 15 h à 16 h 30. Après le ballet, je pars directement à mon entraînement. Parfois, nous nous entraînons au Parque Primavera et parfois à Ciudad Universitaria. Si c’est à Ciudad Universitaria, il me faut environ une demi-heure pour arriver. Si c’est au Parque Primavera, c’est plus proche.

R (Yedany) : Je m’entraîne environ une heure et demie ou deux heures. Ensuite, je rentre chez moi et j’arrive vers 19 h ou 19 h 30. Après, je mange, parfois je mange et je soupe en même temps si je n’ai pas eu le temps avant, je fais mes travaux et je dors vers 22 h, 22 h 30 ou 23 h.

Q (Juan) : Combien d’heures t’entraînes-tu par jour?

R (Yedany) : De deux à deux heures et demie. Pendant les vacances, nous faisons parfois deux séances, le matin et l’après-midi. Dans ces périodes, nous nous concentrons beaucoup sur le fait de nous améliorer le plus possible.

Thème 7. Entraînements difficiles et préparation mentale

Q (Juan) : Quelle est la partie la plus difficile de tes entraînements?

R (Yedany) : Je pense que le plus difficile est de tout supporter.

Q (Juan) : Quels sont tes entraînements préférés et lesquels sont les plus difficiles?

R (Yedany) : Mes entraînements préférés sont sur piste. J’aime beaucoup les 300. Ceux qui m’ont le plus coûté sont quand on me donne 200 mètres, une minute de repos, puis un autre 200. Ils ont été parmi les plus difficiles, pas seulement physiquement, mais aussi mentalement.

Q (Juan) : Comment te prépares-tu mentalement?

R (Yedany) : Je vais chez le psychologue. Je travaille avec la psychologue Aralia. Je vais reprendre parce que j’ai arrêté pendant un certain temps. Je lis aussi beaucoup de livres, et ça m’a énormément aidée. Je médite aussi et je fais du yoga. C’est ce qui m’a le plus aidée.

R (Yedany) : Au fond, il s’agit de contrôler ton esprit, de contrôler tes nerfs et d’être consciente de ce que tu ressens et de la façon dont tu peux améliorer tout ça.

Q (Juan) : Que dirais-tu aux personnes qui stressent, deviennent nerveuses ou ne pensent pas avoir besoin d’un psychologue?

R (Yedany) : Je pense que c’est vraiment très important. Tu peux être bien physiquement, mais si mentalement tu ne vas pas bien, tout ce que tu as travaillé peut disparaître dans une course à cause des nerfs. Par exemple, tu peux mal partir ou, dans un cas extrême, avoir des problèmes d’estomac à cause des nerfs. Ça arrive.

R (Yedany) : Tu dois vraiment contrôler ton esprit. Le travailler avec un psychologue t’aide à exploiter ton potentiel et à croire en toi. Beaucoup de personnes peuvent croire en toi, mais si toi, tu ne crois pas en toi, il est très difficile d’atteindre ce que tu veux.

Thème 8. Nutrition, hydratation, sommeil et récupération

Q (Juan) : Suis-tu un type d’alimentation particulier?

R (Yedany) : Oui. Je travaille avec ma nutritionniste, qui est très bonne. En ce moment, avec la chaleur, nous travaillons beaucoup sur l’hydratation. Notre objectif est aussi que je prenne plus de poids parce que j’étais un peu basse en poids et en gras.

R (Yedany) : Nous cherchons aussi à augmenter mon gras corporel parce que c’est utile. Comme j’exige beaucoup de mon corps, il utilise ses ressources. Si je n’ai pas assez de gras, il utilise le muscle.

Q (Juan) : Que dirais-tu aux jeunes athlètes qui mangent n’importe quoi ou qui parfois ne mangent même pas?

R (Yedany) : Que la nutrition est un pilier. Tout va ensemble. Bien manger, bien se nourrir et dormir font partie des choses les plus importantes pour avoir une bonne performance.

R (Yedany) : Ça m’est aussi arrivé d’avoir des journées où je ne peux pas bien manger à cause de l’université. Ensuite, j’ai un entraînement très dur et je finis étourdie ou avec un mal de tête. C’est vraiment important de bien manger.

Thème 9. Moments difficiles et s’entraîner à Oaxaca

Q (Juan) : Quel a été le moment le plus difficile de ta carrière sportive?

R (Yedany) : Je pense que celui dont je me souviens le plus et qui m’a le plus marquée, c’est quand j’ai été opérée de l’appendice. J’ai dû arrêter de m’entraîner pendant environ deux mois. Ensuite, quand j’ai repris, je n’ai pas pu m’entraîner fort pendant environ un mois ou un mois et demi.

R (Yedany) : C’était frustrant de voir les autres courir, s’entraîner et avancer, et de sentir que moi, je restais là. Ça a été le plus compliqué pour moi.

Q (Juan) : À quel point est-il difficile de s’entraîner à Oaxaca à cause des installations, de l’équipement ou du soutien?

R (Yedany) : Je pense que c’est un peu complexe parce que parfois nous ne recevons pas le soutien que nous devrions recevoir. À un macro-régional à Yucatán (une étape plus avancée dans le processus CONADE), on nous a envoyés en autobus pour un voyage de 24 ou 25 heures, et le lendemain nous avons dû compétitionner. C’était très lourd.

R (Yedany) : Aussi, à la piste du Polideportivo, il y a eu des moments où nous allions nous entraîner et on ne nous laissait pas utiliser les spikes parce qu’ils disaient que la piste allait s’abîmer. Mais la piste est faite pour s’entraîner avec des spikes. Je crois qu’il nous manque plus de soutien, pas seulement en athlétisme, mais aussi dans d’autres sports.

Thème 10. Soutien, rêves et message aux filles

J’ai expliqué que Oax Sport soutient les athlètes de Oaxaca de différentes façons, selon ce qui est possible dans chaque cas. Cela peut inclure du soutien en argent, du soutien en nature, du matériel et des campagnes de collecte de fonds. Nous organisons aussi des expériences avec des visiteurs qui connectent les athlètes avec des personnes qui veulent courir à Oaxaca et soutenir le sport local.

Q (Juan) : Tu as participé deux fois avec nous à des expériences de course de Oax Sport. Comment as-tu vécu cette expérience?

R (Yedany) : La vérité, c’était très intéressant. C’est une belle expérience parce que tu interagis avec des personnes d’autres endroits, tu rencontres des gens et tu apprends de nouvelles choses. J’aime beaucoup accompagner les visiteurs dans ces expériences. J’ai eu l’occasion d’interagir avec Amanda et Tyler, et tu peux aussi pratiquer ton anglais avec eux.

Q (Juan) : Comment as-tu ressenti ce soutien?

R (Yedany) : Très bien. Quand j’ai participé aux expériences, j’ai reçu du soutien en argent. Je l’ai gardé et, quand nous sommes allés à Mexico pour un voyage, j’ai pu payer mon transport avec ça. J’ai aussi aidé mes parents avec les dépenses, parce qu’il y en a beaucoup.

Q (Juan) : Quel est ton plus grand rêve en athlétisme?

R (Yedany) : Aller à un événement international, améliorer mes temps et peut-être gagner une médaille nationale.

Q (Juan) : Aimerais-tu représenter le Mexique un jour?

R (Yedany) : Oui, définitivement. Une personne qui m’inspire beaucoup est Alejandra Paulina. Elle a déjà représenté le Mexique et je pense qu’elle est un talent impressionnant de Oaxaca. Je me suis entraînée avec elle, et ça me motive à représenter le Mexique et l’État aussi.

Q (Juan) : Comment te vois-tu dans cinq ans?

R (Yedany) : Je me vois comme une personne qui a terminé son diplôme, comme professeure de yoga, et peut-être dans le sport, en représentant le Mexique.

Q (Juan) : Quel message donnerais-tu aux filles qui commencent en athlétisme?

R (Yedany) : De ne jamais abandonner. D’essayer de nouvelles choses et de ne jamais se laisser intimider par personne. Vous avez la capacité de donner le meilleur de vous-mêmes. Faites confiance à votre travail, à ce que vous avez fait avec votre entraîneur et avec votre équipe.

R (Yedany) : Le plus important est d’aimer ta course et de te rappeler pourquoi tu es là. Tu es là parce que ça te rend heureuse. Profites-en et fais-le avec amour et dévouement.

Q (Juan) : Y a-t-il quelqu’un que tu veux remercier?

R (Yedany) : Je veux remercier les personnes qui ont été avec moi, surtout mon entraîneur. Ça fait sept ans que je suis avec lui. Il a toujours cru en moi et il a toujours été avec moi, à me soutenir et à croire en moi. Il y a aussi mon physio, qui est comme mon meilleur ami et à qui je raconte tout. Mes parents ont toujours été là avec moi et me motivent à continuer. Il y a aussi ma nutritionniste, qui m’aide à m’améliorer dans tous ces aspects. Je veux leur dire que je les aime beaucoup et merci d’être là quand j’ai besoin d’eux et de croire en moi.

Q (Juan) : Un mot qui te définit?

R (Yedany) : Heureuse et affectueuse. Deux mots.

Ce qui vient ensuite

Yedany se prépare pour l’étape régionale de CONADE à Tlaxcala. Son objectif est de se qualifier de nouveau pour l’étape nationale, de baisser son temps au 400 mètres, d’améliorer sa stratégie et de continuer à apprendre le rythme du 400 mètres haies.

Questions rapides pour les athlètes, les familles et les donateurs

Pourquoi la préparation mentale est-elle importante?

Yedany a dit que les nerfs peuvent ruiner une course même quand l’athlète s’est bien entraînée. La psychologie, la méditation, le yoga, la lecture et la conscience de soi l’aident à contrôler la pression.

De quel soutien une athlète a-t-elle besoin au-delà de l’entraînement?

L’épisode montre l’importance de la nutrition, de l’hydratation, du sommeil, de la physiothérapie, de la préparation mentale, de l’entraîneur, de la famille et de déplacements plus sûrs et moins épuisants.

Comment les expériences de course de Oax Sport aident-elles les athlètes?

Les expériences de course connectent les athlètes avec des visiteurs et créent une voie concrète de soutien. Dans le cas de Yedany, ce soutien l’a aidée à payer son transport pour un voyage de compétition.

Comment une personne ou une entreprise peut-elle aider?

Vous pouvez soutenir les campagnes actives, faire un don ou contacter Oax Sport pour connaître les besoins actuels des athlètes. Le soutien peut aider à couvrir des coûts de compétition, d’équipement, de déplacement ou de programmes pour les athlètes.

Comment vous pouvez aider aujourd’hui

Campagnes actives : https://oaxsport.org/fr/soutenir-oax-sport-inc/soutenir-oax-sport-inc/

Faire un don : https://oaxsport.org/fr/soutenir-oax-sport-inc/faire-un-don/
Contact : https://oaxsport.org/fr/contact-oax-sport/

Transparence

Oax Sport Inc. est un organisme sans but lucratif aux États-Unis avec le statut 501(c)(3). EIN : 86-3407818.
Oax Sport A.C. est une association civile enregistrée à Oaxaca. RFC : OSP230216SG0.
Les dons soutiennent des athlètes issus de communautés avec moins de ressources à Oaxaca, au Mexique.
Si vous avez besoin d’un reçu ou de documents fiscaux, contactez-nous et indiquez si vous avez donné à Oax Sport Inc. (États-Unis) ou à Oax Sport A.C. (Mexique).

Écoutez le segment chaque jeudi

Joignez-vous à nous tous les jeudis pour « Jueves de Oax Sport » dans Tribu al Extremo (106.1 FM), de 19 h à 20 h, heure de Oaxaca. Vous pouvez aussi regarder la diffusion sur Facebook (Tribu al Extremo / Tribalex).

Quelle partie de l’histoire de Yedany vous a le plus marqué?

Last updated: May 18, 2026


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